Za aktivním odpočinkem do Portorože. Zdravé léto, které vás bude bavit Léto u moře nemusí znamenat jen nekonečné polehávání na lehátku. Pobřeží Jaderského moře dnes láká čím dál víc lidí, kteří hledají víc než opálení - pohyb, regeneraci i návrat k sobě. Slovinská Portorož v sobě spojuje středomořské klima, wellness tradici i pestrou nabídku aktivit, díky nimž si z dovolené odvezete skutečný pocit odpočinku, ne jen fotografii z pláže. Současní cestovatelé mění svůj přístup k volnému času. Nestačí jim týden strávený mezi hotelovým pokojem a bazénem. Chtějí zažít něco navíc - poznávat, hýbat se, dobře jíst a zároveň si dopřát čas pro sebe. „Stále více lidí si uvědomuje význam zdravého životního stylu a hledá pobyty, které jim pomohou zpomalit, načerpat síly a zároveň aktivně trávit čas,“ potvrzuje Mitja Žnidaršič, sales and marketing director resortu LifeClass Hotels & Spa Portorož. Podle něho dnes hosté očekávají kombinaci pohybu, autentických zážitků a péče o tělo i mysl. Právě na těchto principech stojí koncept resortu LifeClass Hotels & Spa Portorož, který propojuje aktivní odpočinek, wellness a středomořský životní styl pod mottem „A World of Healthy Experiences“, tedy svět zdravých zážitků. Nemusíte si tak vybírat mezi aktivní a odpočinkovou dovolenou. Den může začít jógou na pláži Meduza s výhledem na modř Piranského zálivu, jemným protažením při východu slunce nebo dechovými cvičeními s výhledem na moře. Poté můžete vyrazit na výlet, objevovat okolní pobřeží nebo se zapojit do některého z organizovaných programů. Součástí pobytu je program Act-ION, který nabízí širokou škálu aktivit různých intenzit, od ranní mobility a protahování až po aktivní výlety do okolní krajiny. Hosté mají zároveň neomezený přístup do bazénů s vyhřívanou mořskou vodou, kde mohou spojit pohyb s relaxací. Pohyb bez tlaku na výkon Aktivní dovolená v Portoroži není o překonávání rekordů ani o náročných sportovních výkonech. Hlavní roli zde hraje rovnováha a přirozený pohyb. Mezi nejoblíbenější aktivity patří nordic walking podél pobřeží, vodní aerobik nebo dechová cvičení. Programy jsou navržené tak, aby si každý našel vlastní tempo bez ohledu na věk či fyzickou kondici. „Oblíbené jsou i aktivity zaměřené na celkovou harmonii těla a mysli, protože hosté dnes hledají rovnováhu a chtějí si z dovolené odvézt nejen zážitky, ale i inspiraci pro zdravější životní styl,“ doplňuje Žnidaršič. K dispozici je také moderní fitness centrum LifeFit. Cílem však není „odcvičit“ dovolenou, ale naučit se lépe vnímat potřeby vlastního těla. Na kole mezi mořem, historií a chutěmi regionu Jedním z největších lákadel Portorože je okolní krajina, kterou lze objevovat pěšky i na kole. Oblíbené trasy vedou do romantického městečka Piran s úzkými kamennými uličkami, do přírodního parku Strunjan s typickou středomořskou vegetací nebo k unikátním Sečoveljským solinám, které patří mezi nejzajímavější místa slovinského pobřeží. Mnohé výlety navíc propojují pohyb s poznáváním místní gastronomie. Součástí tras i organizovaných výletů bývají zastávky s ochutnávkami regionálních specialit a tradičních dezertů, které dodají výletům příjemnou sladkou tečku. Wellness postavené na síle moře Po dni plném aktivit přichází čas na odpočinek. Srdcem celého resortu jsou Terme Portorož, jedno z nejvýznamnějších wellness center v regionu, které využívá sílu místních přírodních léčivých zdrojů - mořské vody, minerálních pramenů a středomořského klimatu. Hosté zde najdou vyhřívané bazény s mořskou vodou, termominerální bazény i relaxační zóny. Díky tomu si mohou dopřát vodní relaxaci po celý rok bez ohledu na počasí. Významnou součástí nabídky je také thalassoterapie, tedy léčebná metoda využívající blahodárné účinky mořského prostředí. Mořská voda, bahno ze Sečoveljských solin, thalassoterapeutické masáže, detoxikační zábaly či středomořské peelingy podporují regeneraci organismu, uvolnění svalů i celkovou vitalitu. „Terme Portorož představují skutečné srdce celého resortu. Navazují na více než 800letou tradici využívání místních přírodních léčivých faktorů,“ říká Žnidaršič. Milovníci saun navíc ocení rozsáhlý Sauna Park o rozloze více než 1 000 m². Nabízí finské, bylinné i solné sauny, thalasso saunu s piranskou solí, orientální parní saunu i ledovou jeskyni pro intenzivní osvěžení. Součástí resortu jsou také centra zaměřená na ajurvédu, thajské masáže, beauty procedury a fyzioterapii. „Nově zrekonstruované centrum Wai Thai přináší autentické thajské procedury prováděné certifikovanými terapeuty,“ přibližuje Žnidaršič. Každý si tak může sestavit vlastní kombinaci aktivit a odpočinku přesně podle aktuálních potřeb svého těla. Článek vznikl ve spolupráci s LifeClass Hotels & Spa. Salah si troufl na Panenkův dloubák. Egypt je po penaltách v osmifinále Fotbalisté Egypta zdolali v prvním kole play off světového šampionátu Austrálii v penaltovém rozstřelu 4:2, když v normální hrací době i prodloužení skončil zápas 1:1. Africký tým tak poprvé postoupil do osmifinále MS. Australané při své premiéře ve vyřazovacích bojích na turnaji končí. Počet obětí zemětřesení ve Venezuele vzrostl na 2645. Přes 50 tisíc lidí se stále pohřešuje Počet obětí dvou zemětřesení, která minulý týden zasáhla sever Venezuely, vzrostl na 2645. Předchozí bilance činila 2595 mrtvých. Zraněno bylo 12 666 lidí a dalších přibližně 15 tisíc osob přišlo o střechu nad hlavou, napsaly s odvoláním na ministerstvo informací v pátek agentury Reuters a AFP. Podle OSN se zhruba 50 tisíc lidí stále pohřešuje. Na ostrově Rhodos zemřel po srážce s vozidlem 19letý Čech Na řeckém ostrově Rhodos v pátek zemřel 19letý Čech, kterého osobním vozidlem srazil Řek. S odvoláním na policii o tom informoval web Rodiaki. Proti Češce použiju jakékoli zbraně, hlásí Krejčíková. Bartůňková ji ale zaskočila Znají se moc dobře. Často proti sobě trénují. Přesto se Barbora Krejčíková nestačila divit, jak rychle k ní ve třetím kole Wimbledonu lítají míče od Nikoly Bartůňkové. Nakonec ji porazila ve dvou setech, ale mladou krajanku dlouho chválila. ŽIVĚ Rusko na Ukrajině dále stagnuje. Frontová linie v červnu zamrzla Frontová linie na Ukrajině, která se pátým rokem brání ruské invazi, zůstala v červnu převážně zamrzlá. Rusko ve své snaze o postup nadále stagnuje. Napsala to v pátek agentura AFP na základě analýzy dat amerického Institutu pro studium války. Ukrajina i Rusko získaly zhruba 30 kilometrů čtverečních území.