Špatný spánkový režim může vážně poškodit srdce
Jeden večer jdete spát v 11 hodin, další třeba až v jednu ráno? Možná sledujete nový seriál dlouho do noci, dokončujete práci nebo si jen chcete dopřát chvíli pro sebe. Nepravidelný spánkový režim je sice běžný, kardiologové ale varují, že tento návyk může vážně poškozovat srdce.
https://www.novinky.cz/clanek/zdravi-i-jedna-hodina-hraje-roli-kazdodenni-spankova-chyba-muze-vazne-poskodit-srdce-40586552
Poprvé viděn 21.07.2026 05:40 · naposledy 21.07.2026 07:21
Text článku aktuální verze · 21.07.2026 05:41 · 399 slov
Plný text článku najdete u zdroje: Originál u zdroje — otevřít →. My u článku evidujeme jen metadata, pozice na titulních stranách a změny obsahu v čase.
Pozice na titulní straně v čase
Výdrž a pozice
| sekce | výskytů | výdrž | nej. poz. | prům. poz. | lead |
|---|---|---|---|---|---|
| Titulní strana | 15 | 1.7 h | 31 | 31.5 | – |
Historie verzí obsahu 1
21.07.2026 05:41
399 slov · hash
420db5088adc
· upraveno 21.07.2026 05:32
první verze